Vallningar: värmevallningar i klimakteriet och vad som hjälper
Vallningar är plötsliga värmevågor som oftast beror på att östrogenet sjunker i klimakteriet. Läs varför de kommer, hur länge de varar och vad som hjälper.
#klimakteriet
Alla artiklar taggade med klimakteriet.
10 artiklar
Läsvärt
Klimakteriet höftproblem: ledvärk i höfterna och kroppen under övergången
Klimakteriet höftproblem beror ofta på att östrogenet sjunker, vilket ger stelhet, inflammation och mindre muskelmassa runt leden. Så lindrar du värken.
Klimakteriet vid 40 symtom: tidiga tecken i förklimakteriet
Klimakteriet vid 40 symtom brukar handla om förklimakteriet, med oregelbunden mens, sömnproblem och vallningar. Här ser du tecknen och när du bör söka vård.
Torra slemhinnor i underlivet: symtom, orsaker och behandling
Torra slemhinnor i underlivet är vanligt, särskilt kring klimakteriet. Här får du veta vanliga orsaker, symtom att uppmärksamma och hur besvären behandlas.
Progesteron: vad hormonet gör i kroppen och vid brist
Progesteron är könshormonet som förbereder livmodern för graviditet. Här får du veta var det bildas, vad brist ger för symtom och hur det mäts.
Östrogen: vad hormonet gör i kroppen och vid brist
Östrogen är kroppens viktigaste kvinnliga könshormon och styr allt från skelett till hud och humör. Se vilka typer som finns och vad som händer vid brist.
Förklimakteriet: symtom och tidiga tecken innan klimakteriet
Förklimakteriet är åren innan mensen upphör helt, då hormonerna svänger och kroppen visar tydliga tecken. Se vanliga symtom och när du bör söka vård.
Kost & energi
BMI kvinna: räkna ut ditt BMI med BMI-räknare och kalkylator
BMI kvinna: räkna ut ditt BMI med kalkylator och formeln vikt/längd², se normalvärden per ålder och varför måttet inte visar hela bilden.
Kost & energi
Kreatin för kvinnor: allt du behöver veta om fördelar, dos och biverkningar
Kreatin för kvinnor förklarat: vilken dos som är bäst, vanliga biverkningar, om det ger viktuppgång och vad forskningen säger om klimakteriet.
Kost & energi
Gå ner i vikt i klimakteriet
Svårt att gå ner i vikt i klimakteriet? Här förklaras vad som händer hormonellt och vad som faktiskt fungerar – styrketräning, protein, sömn och rätt kolhydrater.