Kost & energi
Vitamin E (E-vitamin): antioxidantens roll och funktioner i kroppen
Vitamin E är ett fettlösligt antioxidantvitamin som skyddar cellerna mot fria radikaler. Här får du bästa källorna i maten, dagligt behov och brist och överdos.
#antioxidant
Alla artiklar taggade med antioxidant.
2 artiklar
Läsvärt
Kost & energi
Selen: viktigt för immunförsvaret, så mycket du behöver och bästa källorna
Selen är ett spårämne kroppen behöver i små mängder för sköldkörteln och immunförsvaret. Här får du veta rekommenderat dagligt intag, bästa källorna och riskerna med för mycket.