Kost & energi
Protein i ägg: proteinrika ägg som supermat
Protein i ägg: ett medelstort ägg ger cirka 6-7 gram högkvalitativt protein. Se tabell efter storlek, skillnaden mellan äggvita och äggula, samt kolesterolfrågan.
#ägg
Alla artiklar taggade med ägg.
2 artiklar
Läsvärt
Kost & energi
Lchf recept: enkla och nyttiga rätter från vardagens kök
Lchf recept för hela veckan: omelett med avokado, krämig kycklinggryta, grillad torsk med broccoli och fler enkla rätter utan onödiga kolhydrater.